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Tag psicoterapia breve

BURNOUT, SUPERLAVORO, ESAURIMENTO E CARICO MENTALE

Pensi di sapere tutto sul Burn out o sindrome da burnout professionale? Ma conoscete i benefici forniti dall’approccio sistemico per la cura di questa malattia professionale? Quali sono le prospettive del trattamento attuato? Come fermare il processo di fuga a capofitto instaurando una nuova dinamica relazionale e, soprattutto, come ritrovare la fiducia in se stessi dopo il burnout? Per capirlo, immergiti in questo articolo originale sul burnout.

DI HERVÉ INSA

AFFRONTARE LE MOLESTIE CON L’APPROCCIO SISTEMICO

Affrontare le molestie con l’approccio sistemico Lact Il trattamento del bullismo attraverso terapie sistemiche è un’area della psicologia che offre approcci efficaci per aiutare le vittime a superare gli effetti devastanti del bullismo e della violenza psicologica che lo accompagna.…

ALCUNE STRATEGIE DI CAMBIAMENTO

Alcune strategie di cambiamento della Palo Alto School per padroneggiare il cambiamento e realizzare le tue aspirazioni: Accetta i nuovi inizi, lasciati coinvolgere in azioni coerenti e struttura i tuoi propositi per un successo duraturo. Trasforma la speranza in realtà!…

Bullismo a scuola: cos’è?

di Lact Questo articolo ci mostra come gli approcci sistemici ci aiutano a comprendere e combattere le molestie. Quale formazione per gli insegnanti? Foto di Morgan Basham su Unsplash Bullismo scolastico: definizioni Il bullismo, un termine spesso sentito nel campo dell’istruzione,…

5 errori di comunicazione che rovinano le relazioni

5 errori di comunicazione che rovinano le relazioni Articolo di Gibson Padraic   Una comunicazione efficace è il fondamento della relazione. In questo articolo si descrive come la comunicazione strategica sia uno strumento essenziale all’interno delle imprese, ma anche nella…

BURNOUT E DIPENDENZE

Lo stress da lavoro sembra essere ormai una condizione normale nella vita moderna. Si è incitati alla produttività, ma spesso sono proprio le persone ad alto rendimento e capaci, coloro che hanno vite particolarmente piene, a cadere vittime del burnout.…

IPOCONDRIA

I sintomi dell’ipocondria o del disturbo d’ansia per la salute comportano una preoccupazione per l’idea di essere potenzialmente o gravemente malati. Questa valutazione viene di solito fatta dal paziente anche sulla base di normali sensazioni corporee (come uno stomaco rumoroso),…