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Tag evitamento

BURNOUT, SUPERLAVORO, ESAURIMENTO E CARICO MENTALE

Pensi di sapere tutto sul Burn out o sindrome da burnout professionale? Ma conoscete i benefici forniti dall’approccio sistemico per la cura di questa malattia professionale? Quali sono le prospettive del trattamento attuato? Come fermare il processo di fuga a capofitto instaurando una nuova dinamica relazionale e, soprattutto, come ritrovare la fiducia in se stessi dopo il burnout? Per capirlo, immergiti in questo articolo originale sul burnout.

DI HERVÉ INSA

LA CARDIOFOBIA

La paura delle malattie cardiache è nota come “cardiofobia” o “ansia da malattia cardiaca”. Si tratta di un tipo di ansia che si concentra specificamente sulla preoccupazione e la paura di avere o sviluppare problemi cardiaci. Questa ansia può manifestarsi…

PAURA DI GUIDARE

La paura di guidare (l’amaurofobia) è legata all’atto di guidare un veicolo. Questa paura può manifestarsi in modi diversi per ogni individuo. Nel tempo, la paura di guidare e/o di perdere il controllo alla guida (per un malore fisico, per…

PAURA FOBICA E FOBIA

Il 20% della popolazione soffre di una fobia. Tuttavia, le persone affette da fobie possono superarle completamente, oppure possono involontariamente contribuire a creare le proprie fobie. L’evitamento è un fattore importante nel mantenimento delle nostre paure più comuni. Le fobie…